运动对月经不调有好处?

　　运动对月经不调有好处?

　　运动对月经不调有好处?汕头现代妇科医生表示：对于女人来说，每个月“姐妹”来探访的时候总是会影响到正常的工作生活，常常腰酸背痛，一动也不想动了。一直以来许多女性都误解经期期间身体不适或月经不调的情况是不可以进行运动。其实，适当的进行运动是可以改善月经不调的和经期不适的症状。下面我们就来听听医院妇科医生给我们的讲解!

　　运动对月经不调有好处?对此汕头现代妇科医生介绍如下：

　　适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期是顺利度过是有裨益的。

　　体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器，增强人的抵抗力，缓解精神压力。

　　运动对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，可对子宫起到轻柔的按摩作用，有利于经血的排出。

汕头现代妇科 专业只为女人

　　汕头现代妇科是汕头市卫生局批准成立的专注于女性诊疗服务的正规医疗单位，是汕头市妇科专科品牌门诊，汕头市平价妇科单位，是汕头市诊疗中心之一。

 

　　汕头现代妇科严格按照规定收费，对多种检查和治疗费用进行限价公示，让收费透明化，解除患者种种疑虑。