女性如何调理月经不调问题

　　月经是女人的正常生理现象，月经给予女人生育的能力。女人绝经前都会经常遇到与月经相关的疾病，那么如果女性选择在家里治疗月经不调的话，该怎么做呢?

　　汕头现代妇科妇科医生解答：月经过多和过少都属月经不调。月经不调会导致缺铁性贫血，为妇科常见病。如果控制月经周期的激素发生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病以及子宫内避孕器具装置不当也会导致月经不调的情况。

　　月经不调的家庭治疗措施：

　　1、调整自己的心态

　　如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的

　　2、尽量使你的生活有规律

　　熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　3、多吃含有铁和滋补性的食物

　　补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　4、防止受寒

　　一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　5、必要时去看医生

　　如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　汕头现代妇科，医院汇集一大批国内知名医生，引进国际先进的医疗设备，为您提供医疗服务，接诊采取“一医一患一诊室”的隐私保护模式，贴心呵护您的感受。如果您还有什么疑惑请联系在线医生，汕头现代妇科虔诚为您服务。

汕头现代妇科 专业只为女人

　　汕头现代妇科是汕头市卫生局批准成立的专注于女性诊疗服务的正规医疗单位，是汕头市妇科专科品牌门诊，汕头市平价妇科单位，是汕头市诊疗中心之一。

 

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