月经不调怎么办

　　月经不调怎么办

　　由于生活压力的增大，女性月经不调成为一种比较常见的状况。月经不调危害大，治疗不及时还可能影响到女性的生育，早发现早治疗，才能减少对身体的伤害。下面是汕头现代妇科医生向大家做出的讲解。

　　月经不调怎么办?

　　1.远离冰激凌和冷饮。寒冷的食物吃进肚子，会让经期对寒冷非常敏感的你受不了，子宫受到寒凉刺激，时间长了，就会引起痛经甚至宫寒性不孕症。所以经期不要吃冰激凌以及不要喝冷饮。

　　2.好好休息，别过度劳累。大姨妈来临期间，身体免疫力下降，容易感到疲劳，尽量好好休息，别熬夜，养好身体才不容易引起妇科病。

　　3.维持良好生活习惯。经期清淡饮食，尽量维持规律的生活作息。好的生活习惯和饮食习惯，能够让身体得到很好的调节，免疫力增加了，就不容易月经不调。

　　4.有减压作用的菜肴多吃点。比如香蕉、卷心菜、土豆、虾、火腿、玉米、西红柿等。注意少吃辛辣刺激或者生冷寒凉的食物，避免引起子宫的强烈收缩，诱发痛经。

　　5.月经总是不准时，尽早看医生，听医生的吩咐去调理，不建议拖延下去，以免影响身体健康。

　　汕头现代妇科医生提醒：月经不调是属于内分泌失调性疾病，发病原因较多，要想治疗该病，需要先了解其具体的发病原因，通常需要做全面的内分泌检查，然后根据检查结果对症治疗。

汕头现代妇科 专业只为女人

　　汕头现代妇科是汕头市卫生局批准成立的专注于女性诊疗服务的正规医疗单位，是汕头市妇科专科品牌门诊，汕头市平价妇科单位，是汕头市诊疗中心之一。

 

　　汕头现代妇科严格按照规定收费，对多种检查和治疗费用进行限价公示，让收费透明化，解除患者种种疑虑。