
哪些饮食习惯可以预防子宫肌瘤
来源:汕头现代妇科
哪些饮食习惯可以预防子宫肌瘤
哪些饮食习惯可以预防子宫肌瘤?子宫肌瘤是一种常见且高发的妇科肿瘤,如果不及时进行治疗,就会对患者造成一系列严重的损害。很多女性把子宫肌瘤的预防工作看得极为重要,那么哪些饮食习惯可以预防子宫肌瘤呢?下面请汕头现代妇科医生向大家做出的讲解。
汕头现代妇科医生指出,子宫肌瘤患者注意的饮食:
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
5、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。
6、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
7、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
8、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
9、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
汕头现代妇科医生提示:女性朋友们如若发现自己患有子宫肌瘤时,千万不能小视,一定要及时去正规专业的医院进行治疗,以免给自身造成不必要的伤害。
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