要怎么远离女性外阴炎?

　　要怎么远离女性外阴炎?

　　女性阴道中也寄生了很多种类的细菌。但是一般健康的女性朋友在正常情况下，阴道与这些细菌形成了一个巧妙的生态平衡。而如果这种平衡遭到破坏的话，就会引起不同程度的外阴炎症。

　　要怎么远离女性外阴炎?

　　很多女性饱受外阴炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把外阴炎拒之门外。

　　一、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　二、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　三、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好接受调经治疗。

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