预防外阴炎应该怎么做?

　　预防外阴炎应该怎么做?

　　现在人们的压力是蛮大的，尤其是女性朋友，一不小心就会患上妇科疾病，比如说外阴炎。外阴炎是一种常见的妇科炎症，对女性来讲，危害还是蛮大的，因此，在生活中一定要做好外阴炎的预防工作，要培养自己良好的生活习惯。

　　预防外阴炎应该怎么做?

　　一、穿透气棉质衣服。日常生活中，女性衣着应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。

　　二、分泌物不是很多时，不需使用护垫。使用护垫后潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当致外阴炎并不少见。

　　三、养成良好的日常生活习惯。例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

　　四、注意避孕、治疗月经不调。人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

　　五、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤。尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

　　温馨提醒：通过上面的介绍，大家应该对于外阴炎的预防有所了解，所以，为了自己的身心健康，一定要做好防范的措施，最后祝大家能够早日康复。

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